Дыхательная система

Человек может не принимать пищу несколько десятков дней, не пить около недели, но обойтись без воздуха он может лишь несколько минут.

Дыхание — совокупность постоянно протекающих в организме физиологических процессов, в результате которых он поглощает из окружающей среды кислород и выделяет углекислый газ. В выдыхаемом воздухе углекислого газа содержится в сто раз больше, чем в атмосферном. Поэтому понятно, почему в неубранной, плохо проветренной парилке, если к тому же в ней находится много людей, воздух быстро делается непригодным для дыхания.

Следовательно, в парильном отделении с его повышенной температурой и большой влажностью воздух должен быть по возможности свежим. Необходимо постоянно следить за гигиеническим состоянием парилки и, в частности,— своевременно проветривать ее.

Дыханием обеспечивается газообмен, который является необходимым звеном обмена веществ — основного признака всего живого. Воздействие бани на функции дыхательных органов значительно и положительно. При вдыхании горячего воздуха возникает температурное раздражение прежде всего верхней части дыхательных путей. Возникает нечто вроде местной гипертермии — еще до того, как подключится тепловой центр организма. Это вызывает значительный приток крови и повышение влагообмена, одного из путей теплоотдачи.