Медицина и Здоровье
  • Demo Image
    Массажная кровать

    Восстановительный массаж спины за 40 минут!

  • Demo Image
    Пояс миостимулятор
    • Расщепление жировых отложений
    • Активизация работы желудка
    • устранение запора, выведение шлаков
    • улучшение кровообращения
    • устранение целлюлита
  • Demo Image
    Внутренний проектор
    • Вытяжение
    • Точечный массаж,
    • Прижигание,
    • Магнитотерапия,
    • Ионизация
  • Demo Image
    Пятишариковый проектор
    • стимулирует кровообращения
    • помогает в восстановлении при различных заболеваниях
    • облегчает боль
    • уменьшает растяжения мышц
    • снижает жесткость суставов
  • Demo Image
    Массажёр для ног
    • Избавление от стресса, бессонницы
    • Улучшение кровообращения и лимфооттока
    • Улучшение обмена веществ
    • Профилактика плоскостопия
    • Избавление от мышечного напряжения, отеков, усталости в ногах
  • Demo Image
    Накладки для суставов
    • Профилактика суставных заболеваний
    • Устранение застоя крови, восстановление проходимости кровеносных сосудов
    • Устранение нарушений функций суставов
    • Увеличение подвижности суставов
  • Demo Image
  • Demo Image
  • Demo Image
  • Demo Image
  • Demo Image
  • Demo Image

Псаммотерапия

Псаммотерапия или "песчаная баня"

Псаммотерапия или "песчаная баня"В древности с целью глубокого прогревания и лечения широко использовали горячий песок. Это называется псаммотерапией, от греческих слов "псаммо" - "песок" и "терапия" - "лечение". О псаммотерапии писали еще Геродот, Гален, Авиценна. В России нагретый песок стали применять в конце XIX в. для лечения заболеваний почек, суставов и позвоночника. Горячий песок, покрывающий тело, активизирует крово- и лимфообращение, усиливает потоотделение, что приводит к потере лишнего веса, при этом стимулируются окислительные процессы, облегчается функция почек, исчезает отечность. Выделяемый пот быстро поглощается песком, поэтому тело не перегревается и жар переносится довольно легко (в отличие от горячей ванны).

Особенно показана псаммотерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, сухожилий) обменного и травматического характера, при тугоподвижности суставов, при заболеваниях периферической нервной системы - невралгиях, невритах, полиневритах, радикулитах.

Песчаную "баню" в солнечный день можно принимать на южном пляже, где песок прогревается до 60-70°, особенно во второй половине дня. Готовьте ее так: утром разгребите песок на глубину 20-30 см и в длину, соответствующую вашему росту. Когда песок прогреется, ложитесь в приготовленную "ванну" лицом вверх. Голова должна находиться в тени (под зонтом). На голову положите полотенце, смоченное в холодной воде. А теперь попросите, чтобы вас засыпали слоем горячего песка толщиной 7-10 см, при этом на животе слой не должен превышать 2-3 см. Область сердца оставьте открытой. Продолжительность процедуры для взрослых 25-40 мин, для детей - 10-20 мин.

После этого не торопясь освободите руки, если они были под слоем песка, стряхните песок и спокойно поднимитесь и 5-10 мин посидите или полежите в тени. Затем рекомендуется принять теплый душ.

Эффективна и местная песчаная "баня", например для стоп, рук или для поясничной области. Продолжительность такой процедуры -до 1,5 ч. Такую "баню" можно сделать и дома: приготовьте ведро песка (годится любой песок, который имеется по берегам наших рек); половину раскалите на огне и смешивайте с холодным песком до температуры примерно 55° (по ощущению). Теперь поставьте ногу или опустите руку в пустое ведро и высыпайте туда горячий песок.